“Als wenn man ein Messer ins Auge gestochen bekommt…” – Kopfschmerzen

Da ich heute morgen eher weniger Lust auf meine Fragekartei hatte, habe ich stattdessen eine Doku aus der Reihe “Quarks und Co” mit dem brillianten Dr. Ranga Yogeswahr angeschaut. Diesmal mit dem Thema Kopfschmerzen und Migräne. Sehr spannend und lehrreich. Ganz besonders deswegen weil die moderne Medizin es eigentlich erlaubt das kein Mensch mehr unter so schlimmen Schmerzen mehr leiden muss.

Hier also ein paar Links zum Thema. Viel Spaß und wenn es euch hilft freut es mich…

Quarks und CO – Podcast

Wikipedia: Kopfschmerzen

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Essstörungen: THIN – Eine Dokumentation

Wie im ersten Artikel schon angekündigt hier eine Doku zum Theme Magersucht:

THIN – Eine Dokumentation von Laurent Greenfield

Schaut es euch an. Und habt in Zukunft ein Auge darauf. Danke

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Essstörungen: Anorexia Nervosa

Wahrlich die gefährlichste aller Essstörungen, einige Studien sprechen davon das zwischen 5% und 18% aller Anorexien tödlich enden. Aber was ist die Anorexia Nervosae , woher kommt diese gefährliche Krankheit, wie kommt man Ihr bei und welche  Anzeichen können Eltern, Freunde und Umfeld entdecken um Betroffenen frühzeitig zu helfen? Wie üblich hier ein paar Informationen und Anlaufstellen im und ausserhalb des Internet um sich zu informieren, einzulesen und weitere Kontakte zu knüpfen.

Zuerst die Bundezentrale für gesundheitliche Aufklärung. Eigentlich immer eine gute Quelle für nützliche und sachliche Informationen zu allen möglichen Themen die Gesundheit betreffend.

Um sich mit anderen Betroffenen, Angehörigen und Fachleuten auszutauschen gibt es unter anderem das Forum Magersucht.de, getragen von einem e.V. über den Ihr in seiner Satzung mehr erfahren könnt.

Für die unter euch die es gerne noch etwas genauer wissen möchten, im folgenden das PDF zum Wiki-Artikel.  Anorexia Nervosae – Wikipedia

Als Infos zum Einstieg sollte das reichen. Im nächsten Artikell setze ich dann ein paar Videos zum Thema rein.

Wie üblich, bei Fragen oder Vorschlägen einfach schreiben.

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Comedy für Atheisten: Mr. Deity :)

Mal was anderes als die ganzen Pathologien und Probleme.

Mr.Deity, so sähe der Himmel aus wenn er eine Hollywood Firma wäre. Anfänglich fand ich es ein wenig zu harmlos, allerdings bin ich doch mittlerweile auf den Geschmack gekommen.

Hier eine meiner Lieblingsepisoden:

Mr. Deity and the Sceptic

Und hier der Link zur HP der ganzen Show: Mr Deity.com

Viel Spaß damit.

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Trainingstag: “Mentaltraining in Kampfkunst und Kampfsport – Das eigene Training optimieren”

Jan
16
10:00

Hier ein Trainingstag den ich im Januar anbiete…
Termin: 16.01.2010 10.00 – 16.00 inkl. Pausen
Ort: Tamonten Dojo Osnabrück / Erich-Maria-Remarque Ring 3 / 49074 Osnabrück
Preis: 25€ pro TN inkl. Seminarsunterlagen

Inhalt und Themen:
Im Profisportbereich ist Mentaltraining mittlerweile eine häufig genutzte Methode des Trainings und Übens. Das die Methoden und Modelle des Mentaltrainings auch im Freizeit und Amateursport angewandt werden ist leider immer noch eher die Ausnahme, obwohl es im gesamtem Kampfkunst/Kampfsportbereich eine große Bereitschaft gibt auch die psychischen Aspekte des lernens und der eigenen Entwicklung mit in Betracht zu ziehen.

An diesem Trainingstag sprechen und üben wir ausgesuchte und einfach zu lernende Methoden und Techniken mit denen jeder sein eigenes Training besser und gewinnbringender gestalten und steuern kann. Im Vordergrund steht ganz klar die Anwendbarkeit für den KK/KS Bereich, so das wir uns mit so wenig Theorie wie nötig bewaffnen, um soviel Praxis wie möglich zu erreichen.

Eingeladen sind alle aktiv Übenden, aller Systeme und Schulen, die mehr darüber erfahren möchten wie der eigenen Kopf über Erfolg und Misserfolg entscheidet. Anfänger sind genauso willkommen wie Erfahrene.

Anmeldung:
Bitte per Mail an post@alexander-stoetefalke.de Um ausreichend Seminarsunterlagen bereitzustellen bitte ich um Anmeldung per Mail.

Ich freu mich auf einen spannenden Trainingstag mit euch und wünsche euch bis dahin alles gute und ein frohe Weihnachtszeit.

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Zwangshandlungen – Eine Dokumentation

Ich habe den Dezember ja zum Monat der ‘Neurotischen Störungen’ erklärt und bin von daher immer auf der Suche nach spannenden Dokus zu diesem Themenfeld. Heute gings beim lernen um die Zwangshandlungen und da dachte ich mir das ich euch mal mit einem kleinen dreiteiligen YouTube-Video an meinen Themen teilhaben lasse. In den nächsten Tagen dann wie üblich Anschriften und Links zu Selbsthilfe-Kreisen und relevantem Expertenwissen. Viel Spaß beim anschauen…

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Mentaltraining für Martial Artists: Für die Besucher vom KKF/KKB :)

Da sich wohl aus meiner Ausschreibung vom KKF/KKB ein paar Leser hier eingefunden haben. Dachte ich mir ein kleines Video das erklärt wie Mentaltraining für Kampfkunst/Kampfsport funktioniert wäre doch ganz reizvoll…Viel Spaß, ich sehe euch hoffentlich auf meinem Trainingstag.

Hier am Beispiel einer sehr bekannten NLP-Technik für KK/KS Anwender…Das Ankern…

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Schizophrenie (I): Eine Autoimmunkrankheit ?

wirres bildDa ich mich heute vormittag kaum aufraffen konnte um zu lesen habe ich mir halt Videos zum Thema Schizophrenie angeschaut. Und dabei die wirklich abgefahrenen These entdeckt das es sich bei dieser häufigen Erkrankung doch nur um eine Entzündungskrankheit vergleichbar dem Rheuma handelt. Darum an dieser Stelle der Filmbericht aus der Wissenschaftssendung Nano und der Link zu der entsprechenden Homepage. Viel Spaß dabei…

Ausführlicher Artikel zum Thema: Schizophrenie eine Autoimmunkrankheit

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Weg vom Rauchen mit Hypnose…(FUN)

typ_mit _uhrSo geht das…

Jetzt wisst Ihr Bescheid….

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Depressionen: Erfahrungsberichte & Foren

3899825528_7261373b15Im letzten Eintrag erstmal zu diesem Thema, ab morgen widme ich mich wieder der Schizophrenie, noch ein paar Orte im Internet an dem Betroffene und deren Umfeld zu Worte kommen.

Als erstes sei hier das Kompetenznetz Depression genannt. Auf deren Seite gibt es gut zu lesende Berichte und Ausführungen von Betroffenen und Ihrer Situation. Nichts fachliches, einfach nur Leute die Ihre Gedanken mitteilen.

Ein weiteres großes Forum zum Thema Depressionen findet sich unter Depressionen-Depressionen.de Knapp zweitausend Mitglieder und neunzigtausend Beiträge.

Und als drittes Depri.ch ein wirklich großes deutschsprachiges Forum mit vielen Infoquellen und annähernd 20.00 Benutzern.

Es gibt natürlich noch viele weitere Foren zu diesem Thema und wenn jemand eines weiss mit dem er oder sie gute Erfahrungen gemacht hat, dann einfach in die Comments posten.

Einen schönen Tag euch allen…

Alex

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